طرز تهیه پنج فنجان اردک
در 10 روز گذشته، موضوعات داغ و مطالب داغ در کل اینترنت عمدتاً بر روی غذا، سلامت، فناوری، سرگرمی و سایر زمینه ها متمرکز شده است. در میان آنها، موضوعات مربوط به غذا از محبوبیت خاصی برخوردار است، به ویژه نحوه تهیه غذاهای خانگی. امروز به طور مفصل به معرفی آن می پردازیماردک پنج فنجانطرز تهیه، این یک غذای سنتی با رنگ، طعم و مزه کامل است که همه آن را دوست دارند.
1. منشا پنج فنجان اردک

پنج فنجان اردک یک غذای سنتی است که از گوانگدونگ نشات میگیرد و به دلیل استفاده از پنج چاشنی (سس سویا، شراب برنج، سرکه، شکر و روغن) نامگذاری شده است. این غذا با گوشت لطیف، طعم غنی، شیرینی و ترشی متوسط مشخص می شود و برای شام های خانوادگی بسیار مناسب است.
2. مواد لازم برای تهیه اردک پنج فنجانی
| مواد | دوز |
|---|---|
| اردک | 1 عدد (حدود 1.5 کیلوگرم) |
| سس سویا | 1 فنجان |
| شراب برنج | 1 فنجان |
| سرکه | 1 فنجان |
| شکر | 1 فنجان |
| روغن | 1 فنجان |
| برش های زنجبیل | مقدار مناسب |
| حبه های سیر | مقدار مناسب |
| پیازچه | مقدار مناسب |
مراحل آماده سازی اردک سه یا پنج فنجان
1.اردک را آماده کنید: اردک را بشویید، تکه تکه کنید، در آب جوش بمالید تا خون و ناخالصی ها گرفته شود، آن را خارج کرده و برای استفاده بعدی آبکش کنید.
2.چاشنی سرخ کردنی: در تابه ای داغ روغن بریزید، ورقه های زنجبیل، حبه های سیر و پیاز سبز را اضافه کنید و تفت دهید تا معطر شود، سپس تکه های اردک را اضافه کنید و تفت دهید تا سطح آن کمی قهوه ای شود.
3.پنج فنجان چاشنی اضافه کنید: سس سویا، شراب برنج، سرکه، شکر و روغن را به ترتیب اضافه کنید، به طور مساوی تفت دهید تا قطعات اردک طعم چاشنی ها را کاملا جذب کنند.
4.خورش: مقدار مناسبی آب به اندازه ای که روی قطعات اردک را بپوشاند اضافه کنید. روی حرارت زیاد بگذارید بجوشد، سپس روی حرارت ملایم بگذارید و 40 تا 50 دقیقه بجوشانید تا گوشت اردک ترد و معطر شود.
5.آب میوه جمع کن: پس از خورش گوشت اردک تا نرم شد، حرارت را روشن کنید تا آب آن کم شود و سوپ غلیظ شود و سطح تکه های اردک براق شود.
6.بشقاب: پنج فنجان اردک خورشتی را در بشقاب بریزید و با کمی پیاز سبز یا گشنیز خرد شده تزئین کنید.
نکاتی برای چهار یا پنج فنجان اردک
1.انتخاب اردک: توصیه می شود از اردک نرم استفاده شود، گوشت نرم تر و زمان خورش کمتر است.
2.نسبت چاشنی: نسبت پنج فنجان چاشنی را می توان با توجه به سلیقه شخصی تنظیم کرد. اگر شیرینی دوست دارید می توانید شکر بیشتری اضافه کنید و اگر ترشی دوست دارید می توانید سرکه بیشتری اضافه کنید.
3.کنترل آتش: هنگام خورش، حرارت نباید زیاد باشد تا گوشت اردک بیش از حد پخته نشود و طعم آن تحت تأثیر قرار نگیرد.
5. ارزش غذایی پنج فنجان اردک
| اطلاعات تغذیه ای | محتوا (در هر 100 گرم) |
|---|---|
| پروتئین | 18 گرم |
| چربی | 15 گرم |
| کربوهیدرات ها | 10 گرم |
| گرما | 220 کیلو کالری |
اردک پنج فنجانی نه تنها خوشمزه است، بلکه سرشار از پروتئین و ویتامین های متعدد است که از نظر تغذیه ای متعادل است.
6. نتیجه گیری
اردک پنج فنجانی یک غذای خانگی ساده، قابل یادگیری و خوشمزه است که چه یک شام خانوادگی و چه در جمع دوستان می تواند به نقطه برجسته سفره تبدیل شود. امیدوارم از طریق این مقاله بتوانید به راحتی بر طرز تهیه اردک پنج فنجانی مسلط شوید و یک غذای خوشمزه را برای خانواده و دوستان خود به ارمغان بیاورید.
جزئیات را بررسی کنید
جزئیات را بررسی کنید